国別	ブラジル
ジャンル	野菜のおかず

メイン食材

ケール

材料

(6人分)
ケール…3～4枚
ニンニク…適量
バター…適量
塩・コショウ…適量

作り方

1	ケールを細く切ります。
2	バターをしいて、ニンニクを炒めます。
3	ケールを入れ、色が少し変わるまで炒めたら完成です。

レシピの出典	せかいの台所
レシピ提供者	出羽庄内国際村

公開日 : 2012年11月30日

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