国別	ベナン
ジャンル	ごはんもの

メイン食材

トマト缶,米

材料

（5人分）
トマト缶…1缶
鶏肉…適量
赤パプリカ…1個
米…200g
玉ねぎ…1/4個
【調味料】
油…1/2カップ
塩…小さじ1と1/2
カレー粉…小さじ1
生姜チューブ…小さじ1/2
にんにくチューブ…適量
ローリエ…2枚
タイムハーブ…大さじ1
固形ブイヨン…適量

1	トマト、赤パプリカ、玉ねぎをミキサーにかける。
2	大きな鍋に油を入れ中火で熱する。 ①のピューレ、塩、カレー粉、にんにくチューブ、生姜チューブ、ローリエ、タイムハーブ、固形ブイヨンを入れて沸騰させる。
3	洗った米と②のペーストを炊飯ジャーに入れ、炊飯器の通常モードで炊く。